MINDFULNESS

CREAMOS  ESTA NUEVA  PÁGINA  PARA  COMPARTIR CON TODXS  VOSOTRXS  DIFERENTES  VÍDEOS Y ACTIVIDADES  QUE  ESPERAMOS OS  AYUDEN EN VUESTRO DÍA  A DÍA  PARA MEJORAR ENTRE OTRAS COSAS : LA ATENCIÓN, EL CONTROL DE VUESTRAS EMOCIONES Y LA EMPATÍA.